Co jeść wieczorem, żeby nie przytyć - zdrowe rozwiązanie na wieczorny głód Prawdopodobnie znasz to uczucie, kiedy kilka godzin po zjedzeniu kolacji Twoje myśli kierują... Details

Otyłość to choroba cywilizacyjna. Tylko w Polsce problem nadwagi i otyłości dotyka ponad 60% osób dorosłych. Z powodu nadmiaru kilogramów cierpi nie tylko nasze zdrowie... Details

Wiele osób chciałoby schudnąć, ale nie wie jak się za to zabrać. Niestety wizyta u dietetyka do najtańszych nie należy i za max 15-minutową wizytę... Details

Zdrowy wygląd, odpowiednia waga to marzenie wielu osób. Co za tez trzeba zrobić aby móc zdrowo się odchudzać? Według portalu o zdrowiu i odchudzaniu doktofit.edu.pl... Details

Coraz więcej czasu spędzamy w pracy, spotykamy się z rodziną, znajomymi, zajmujemy się sprawami domowymi, robimy zakupy, realizujemy pasje i marzenia, poświęcamy się naszemu hobby.... Details

Silny układ immunologiczny to kwestia, o którą powinien zadbać każdy z nas. Im większa odporność organizmu, tym większa szansa na to, iż uda nam się... Details

Dna moczanowa jest niezwykle bolesną i uciążliwą chorobą, która polega na nawrotowym lub przewlekłym zapaleniu stawów. Wywołują ją wytrącone kryształy kwasu moczowego, przy jednoczesnym nadmiernym... Details

Ponad 70 procent osób z chorobą jelita drażliwego odczuwa poprawę po diecie o niskiej zawartości FODMAP. Dieta jest bogata. Czy istnieje ryzyko utraty ważnych składników... Details