Jak zacząć odchudzanie?

Jak zacząć odchudzanie?

Wiele osób chciałoby schudnąć, ale nie wie jak się za to zabrać. Niestety wizyta u dietetyka do najtańszych nie należy i za max 15-minutową wizytę... Details
Jak się zdrowo odchudzać?

Jak się zdrowo odchudzać?

Zdrowy wygląd, odpowiednia waga to marzenie wielu osób. Co za tez trzeba zrobić aby móc zdrowo się odchudzać? Według portalu o zdrowiu i odchudzaniu doktofit.edu.pl... Details
Dieta pudełkowa – Twoja oszczędność czasu

Dieta pudełkowa – Twoja oszczędność czasu

Coraz więcej czasu spędzamy w pracy, spotykamy się z rodziną, znajomymi, zajmujemy się sprawami domowymi, robimy zakupy, realizujemy pasje i marzenia, poświęcamy się naszemu hobby.... Details
Odporność organizmu: jak ją wzmocnić za pomocą diety?

Odporność organizmu: jak ją wzmocnić za pomocą diety?

Silny układ immunologiczny to kwestia, o którą powinien zadbać każdy z nas. Im większa odporność organizmu, tym większa szansa na to, iż uda nam się... Details
Ziołowe wspomaganie leczenia dny moczanowej

Ziołowe wspomaganie leczenia dny moczanowej

Dna moczanowa jest niezwykle bolesną i uciążliwą chorobą, która polega na nawrotowym lub przewlekłym zapaleniu stawów. Wywołują ją wytrącone kryształy kwasu moczowego, przy jednoczesnym nadmiernym... Details
Składniki odżywcze i dieta FODMAP

Składniki odżywcze i dieta FODMAP

Ponad 70 procent osób z chorobą jelita drażliwego odczuwa poprawę po diecie o niskiej zawartości FODMAP. Dieta jest bogata. Czy istnieje ryzyko utraty ważnych składników... Details